Achtsamkeits-Coaching

Beim Achtsamkeits-Coaching werden die Inhalte des 8 wöchigen MBSR-Kurses im Einzel- oder Paarsetting vermittelt. Zusätzlich können dabei auch individuelle Themen aufgegriffen werden.

 

In einem unverbindlichen und kostenlosen Vorgespräch können wir den zeitlichen Rahmen und auch die Schwerpunkte an ihre Bedürfnisse und Möglichkeiten anpassen.

 

Zur Unterstützung für das Üben zu Hause erhalten Sie ein Handbuch und Übungs CDs.

 

Nächste Termine:

 

MBSR Kurs

Mittwoch 4.4. - 30.5.2018

von 18:30 bis 21:00

Reisenerstraße 12, 1030 Wien

 

Achtsamkeit zum Schnuppern:

IKH Brigittenau, Wien

19. und 26.4.2018

 

Pädagogische Hochschule Wien

25.1.2018, 15:00 - 19:00

29.1.2018, 14:00 - 17:00

 

Achtsames Elternsein:

VHS Brigittenau, Wien

15.3.2018, 18:00 - 21:00

 

Für SVA-Versicherte:

der Gesundheitshunderter

einlösbar für MBSR-Kurse und

Einzelberatung

Kontakt

Anita Iberer

anita.iberer@gmx.at

Sie können mich gerne anrufen unter 0699 194 616 45 oder auch mein Kontaktformular nutzen.

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